Nos Cours
Conçus pour accompagner chaque élève dans son évolution artistique et corporelle, en tenant compte de son âge et de son niveau.
Tout petits
Premier Pas
(2–3 ans)
Exploration sensorielle du mouvement, développement moteur de base, lien émotionnel avec le corps et la musique.
Petits Pas
(3–5 ans)
Introduction ludique à la danse, coordination, imagination guidée, premiers repères dans l’espace.
Pré-Initiation
(5-7 ans)
Découverte structurée des fondamentaux du ballet et du jazz. Travail sur la posture, musicalité et expression.
Acrobatie & Danse
(4–9 ans)
Equilibre, coordination, force et souplesse, figures au sol et construction de séquences.
Enfants
Ballet Niveau 1
(7–9 ans)
Apprentissage des bases techniques : positions, ports de bras, déplacement, conscience corporelle.
Ballet Niveau 2
(10–12 ans)
Perfectionnement de la technique, enchaînements, équilibre, grâce et contrôle.
Jazz Niveau 1
(7–9 ans)
Rythme, énergie, sauts simples, mouvements expressifs sur musiques modernes..
Jazz Niveau 2
(10–12 ans)
Travail de coordination complexe, style, musicalité et premières combinaisons techniques.
Acrobatie & Danse
(9-12 ans)
Figures au sol et aériennes, construction de séquences, dépassement de soi en sécurité.
Adolescents
Ballet Ados
(+12 ans)
Consolidation technique, travail de variations, expressivité et préparation scénique.
Fitness Ados
(+12 ans)
Cours complet dédié aux adolescents pour améliorer la condition physique, développer la force, l’endurance et la souplesse. Les exercices sont adaptés à leur âge et à leur niveau.
Adultes
Souplesse
(Adultes)
Étirements actifs et passifs, mobilité articulaire, relâchement et élégance.
HIIT Pilates
(Adultes)
Cours dynamique combinant cardio léger, tonification et étirements profonds.